No son las situaciones externas la causa de tu sufrimiento, sino lo que tú piensas de esas situaciones.
Nuestra paz interior y nuestra alegría dependen , no de dónde estamos , sino únicamente de nuestra actitud mental.
Y nuestra opinión de lo que sucede es cosa únicamente nuestra.
No podemos cambiar instantáneamente nuestras emociones sólo con la desición de hacerlo, pero podemos cambiar nuestras acciones y al cambiarlas,cambiaremos automáticamente nuestros sentimientos.
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